Всем привет! Предлагаем начать день ярко и красочно. Честно говоря, вот три варианта завтрака, которые я выбрал. Все слишком просто и слишком бюджетно. Конечно, можно сделать и «сложные». Наверное, было бы здорово, если бы вы могли приготовить завтрак для себя и всей семьи на ходу, никуда не идя. Но хочется чего-нибудь быстрого, на скорую руку, но вкусненького.
1. Тост с яйцом
Понадобится:
Хлеб со злаками или обычный
творожный сыр
помидоры
огурцы свежие
яйцо
петрушка или кинза
масло для жарки
2. Бургер с сосисками
Понадобится:
Булочка для бургеров
творожный сыр или масло сливочное
помидор
сосиска (отвариваю)
сыр твёрдый
зелень — петрушка или кинза
3. Творожный десерт
Понадобится:
Творог — идеально 9% по мне так с ним вкуснее, он более сухой, не как кашица
нектарины
и ложка йогурта или сметаны
Такой завтрак подходит для сладкоежек.