Даже классический крабовый салат можно приготовить без жирного и калорийного майонеза. В таком случае он прекрасно впишется даже в диетический рацион, ведь кроме крабовых палочек, овощей и яиц в нем ничего нет.

Ингредиенты

  • Крабовые палочки – 350 г
  • Яйца куриные – 3 штуки
  • Огурцы – 3 штуки
  • Кукуруза – 1 банка
  • Йогурт – 4 ст.л.
  • Горчица – 1 ч.л.
  • Зелень 4 веточки

Пошаговый рецепт приготовления

Отварите яйца и нарежьте мелким кубиком.

Крабовый салат без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 1

Точно так же нарежьте огурцы и крабовые палочки, добавьте кукурузу.

Крабовый салат без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 2

Добавьте рубленую зелень и перемешайте.

Крабовый салат без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 3

Смешайте йогурт с горчицей и заправьте салат.

Крабовый салат без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 4

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *