Иногда на кето диете так хочется хлеба, чтобы побаловать себя классическим бутербродом или тостом на завтрак. С этим простым рецептом моего кето-хлеба можете не отказывать себе в чем-либо!
Ингредиенты
- Мука (низкоуглеводная) – 340 г
- Вода – 400 мл
- Сухие дрожжи – 15 г
- Соль – 0,5 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Возьмите муку с низким содержанием углеводов (к примеру, льняную, миндальную, кунжутную, кокосовую, из семян подсолнечника). Если у Вас есть несколько разных видов, можно сделать смесь.